农地里的一种豆，煮水最好吃，没想到是肿瘤患者的福音!2018-02-03 21:37 来源：每日一堂营养课这种豆子煮出来的水是黑黑的，但是长

【冬季养生】荠菜腊八粥2018-01-29 21:01 来源：好豆荠菜腊八粥年年腊月八，岁岁腊八粥。今年家人说吃咸味的《腊八粥》。根据家人有

早餐来碗五豆粥，营养健康，强化五脏2018-01-28 11:51 来源：家常菜食谱大全五豆粥，即赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆和大米熬制的粥

这些常见食物医生们基本不吃, 因为对身体伤害太大, 别再买了2018-01-14 13:16 来源：Q仔美食我们日常生活中经常吃会遇到一些食

湿气重，每天吃一碗，7、8年湿气！不到5天就根除！快存2017-12-07 22:41 来源：快乐一阳光你是不是总是发现自己有这些状况：精心

扁豆的食疗食谱，每种都可以治疗一种疾病，速收藏2017-11-26 15:32 来源：山西小王1、用扁豆粉搽患处，能解毒生肌，治痘毒引起全身

这3种蔬菜我们经常吃, 却不知它时常会变成癌症的“源头”2017-11-23 18:24 来源：Q仔美食蔬菜是大家每天都要吃的食物，对身体的

孩子去邻居家吃过一次就忘不了的一道家常菜，做法原来这么的简单2017-11-22 20:59 来源：蜗牛美食小朋友没事就喜欢去邻居家玩，跟隔

小米：谷物中的精华，对宝宝补血大有功效2017-11-22 01:16 来源：点点滴滴母婴频道因为小米不需精制，所以保存了大量的维生素和无机

有了这几道素菜，不吃肉也能开心，学会了做给家人吃2017-11-18 20:37 来源：吃吃酱的美食日记说起来，吃肉就是会让大家觉得比较爽，

炒扁豆时加点蒜蓉能解毒2017-11-18 17:54 来源：北京海之声城南听力大家都知道，预防扁豆中毒的主要方法是把扁豆彻底炒熟再食用，其

早市上农村老汉带来稀罕菜 越丑越好卖2块钱炒一盘2017-11-10 12:08 来源：搜狐每天清早天还黑着的时候小区门口的早市就摆满了小摊

白扁豆是常见的豆类食品，营养丰富，味道良好，深受大众的欢迎，而且白扁豆还是除湿之佳品。《本草纲目》之中有记载：“硬壳白扁豆，其子充实，白而微黄，其气腥香，其性温平，得乎中和，脾之谷

都说吃粗粮好，常见粗粮有哪些呢？2017-11-04 12:16 来源：朋友圈被刷屏说起杂粮，有些人可能一撇嘴：六十年代的人才吃的东西，现在

健脾胃，清湿气，脾胃虚弱定要吃，只有这个季节有2017-10-22 09:22 来源：人仁养又到了吃白扁豆的季节，9-11月份是白扁豆的果期

生活常识：菜市场这几种食物不能买，特别是会“长大”的黄瓜！2017-10-20 14:59 来源：今日营养时间现在很多人得病都是因为不重视生

花一样钱，补五样？对，说的就是这些豆2017-10-19 15:27 来源：小扒优评俗话说：“药补不如食补，食补不如睡补”，要想身体好，第一

扁豆品种众多，感觉这种最好吃，香味大还没筋口感好，配米饭最棒2017-10-15 19:04 来源：热爱红烧肉炒扁豆是我家经久不衰爱吃的一道

补药一堆不如吃豆，连营养专家都说好2017-10-15 15:22 来源：全球美味扁豆素有“豆中之王”的美誉，其含有丰富的膳食纤维，中医认为

清热祛湿家常美食做法收藏起来2017-10-08 15:33 来源：晨来美食原料：甜玉米半罐、莲子40粒、松子仁70克、黄瓜50克、枸杞子3