儿童城

首页 > 生活 > 食谱

孩子去邻居家吃过一次就忘不了的一道家常菜,做法原来这么的简单

时间:2017-11-22 21:41:50 作者:扁豆 阅读:0

朋友没事就喜欢去邻居家,跟隔壁家的小朋友的很好。没事也会在家里,跟邻居家也是蛮和谐的,大家都是有好的就一块了。但是最近发现孩子老师往邻居家,他说喜欢上了邻居阿姨做的,我说我做的也都是他怎么还老往人家那跑。

后来一天去邻居一看,原来是这道的啊,我还以为什么大餐的呢,然后赶紧去市场买了一些回家做做,不过这道家常还是蛮经典的。

扁豆营养成分丰富,含有质、纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,还含有蔗、棉子葡萄、半乳、果等物质。

1.扁豆味甘、平,归、胃经,气清香而不串,温和而色微,与脾最合。

2.有健脾、和中、益气、化湿、消暑功效

3.主治脾虚兼湿,暑湿伤中,吐泻转筋等证。

食材准备:猪 300克扁豆 250克葱、姜 适量椒、适量茴香、食 适量 适量

(1)扁豆掐去两端以及中间的丝,洗净斜切细丝备用。

(2)炒锅放少许,烧开后,下入扁豆丝焯熟,捞出放入冷中冰。

(3)猪切丝,姜葱切丝备用;

(4)炒锅放,放入椒大茴和椒炸香;

(5)放入葱姜丝爆香。 10.下入丝煸炒变色。

(6)下入丝煸炒变色。

(7)加入扁豆丝翻炒,同时加入食、蚝,焖炒一会。装盘即可食用

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

80年代不可多得的美食,如今人人嫌它脏?你还记得吗?
80年代不可多得的美食,如今人人嫌它脏?你还记得吗?

80年代不可多得的美食,如今人人嫌它脏?你还记得吗?2017-11-22 20:59 来源:兽兽的美食80年不可多得的美味小吃,如今人人嫌它

2017-11-22
孩子去邻居家吃过一次就忘不了的一道家常菜,做法原来这么的简单
孩子去邻居家吃过一次就忘不了的一道家常菜,做法原来这么的简单

孩子去邻居家吃过一次就忘不了的一道家常菜,做法原来这么的简单2017-11-22 20:59 来源:蜗牛美食小朋友没事就喜欢去邻居家玩,跟隔

2017-11-22
女人不想老太快,每天坚持吃些碱性食物,保养卵巢才更健康
女人不想老太快,每天坚持吃些碱性食物,保养卵巢才更健康

女人不想老太快,每天坚持吃些碱性食物,保养卵巢才更健康2017-11-22 20:18 来源:膳食大师都知道燕麦对人体有好处,吃麦片可以改善

2017-11-22
这个病,是身体里的定时炸弹!
这个病,是身体里的定时炸弹!

这个病,是身体里的定时炸弹!2017-11-22 20:17 来源:新浪黑龙江sina hlj“累”是每个人生活中经常能感受到的体征,对于正

2017-11-22
宝丰路12元一碗财鱼面,做生意的老板都排队去吃 舌尖上的武汉
宝丰路12元一碗财鱼面,做生意的老板都排队去吃 舌尖上的武汉

宝丰路12元一碗财鱼面,做生意的老板都排队去吃 舌尖上的武汉2017-11-22 20:22 来源:中国烹饪大师杨元银​​​前不久,逍遥公子

2017-11-22
天哪!又鲜又美的苍南特色家烧鲽鱼头里面居然放了这个!
天哪!又鲜又美的苍南特色家烧鲽鱼头里面居然放了这个!

天哪!又鲜又美的苍南特色家烧鲽鱼头里面居然放了这个!2017-11-22 20:22 来源:i生活食全食美美食达人马美和和她的家烧鲽鱼头:这

2017-11-22
在日本风靡全国的“亚洲人参”,在咱们这多的时候可以喂猪
在日本风靡全国的“亚洲人参”,在咱们这多的时候可以喂猪

在日本风靡全国的“亚洲人参”,在咱们这多的时候可以喂猪2017-11-22 20:23 来源:小小趣味杂谈因为东洋(日本)也生长这个东西,其

2017-11-22
不想胖又管不住嘴?这些零食适合你!
不想胖又管不住嘴?这些零食适合你!

不想胖又管不住嘴?这些零食适合你!2017-11-22 20:22 来源:e患者说人总是闲不下来,一闲下来总想动,特别是嘴。平时看个电视、玩

2017-11-22
这才是泡面党的救星!方便面这样吃不耽误减肥!
这才是泡面党的救星!方便面这样吃不耽误减肥!

这才是泡面党的救星!方便面这样吃不耽误减肥!2017-11-22 20:39 来源:大叔下厨房本文由“大叔下厨房”独家发布,如需转载请注明文

2017-11-22
我儿子最爱的一道菜,花花绿绿,营养好,解决妈妈难题!
我儿子最爱的一道菜,花花绿绿,营养好,解决妈妈难题!

我儿子最爱的一道菜,花花绿绿,营养好,解决妈妈难题!2017-11-22 20:25 来源:哈利麻麻估计大多家里的小朋友,很少有不挑食的,做

2017-11-22
返回顶部