天气渐热，市场上蔬菜种类是越来越多，特别是豇豆这时候吃是最清脆爽口的，且豇豆的营养也非常丰富，富含丰富蛋白质，维生素等，微量元素，并且低热量，低脂肪，对脾胃蠕动有非常好的帮助。
豇豆无论用来清炒或者
加点牛肉炒味道都是美味可口的，平时可以多给家人孩子做的，营养均衡，好吃又下饭，做法简单。
豇豆炒牛肉
需要食材：牛肉适量、豇豆1把、葱姜蒜适量、酱油、盐适量、小辣椒2个（可不用）。
Ծ‸Ծ 做法
1、豇豆洗净斜刀切成丝
2、牛肉切成条状，加入姜末、一点点的蚝油和淀粉抓均匀，腌制一会。
3、
4、接着倒入豇豆
继续翻炒一会。
5、最后加入
