对于早餐吃得像打仗的现代人来说，一顿好吃、好做又营养的快手早餐可是一天之中第一件幸福的小事～那么，什么是最理想的快手早餐呢？当然是——饼！什么？饼？那个要和面、发面、揉面、擀面的.

黄磊，明星圈里出了名的大厨，做出来的美味，各人都喜欢，翌日来教你一道黄磊给女儿多多筹备的爱心午饭，安康美味，以一敌三菜主资料：香肠、腊肉、马铃薯、胡萝卜、大米1、腊肠、腊肉洗净后开

【韭菜花炒鱼干】原料：鱼干、韭菜花、朝天椒、姜、蒜、豆豉油、盐、白糖、烤肉粉做法：1、韭菜花去花洗凈切段、朝天椒切开、姜切末、蒜子切末。2、准备小半锅油，烧至七成热时，下入鱼干炸香

男子癌症晚期，医生让他每天喝13杯“它”，2年后癌细胞消失了2017-11-01 13:56 来源：诺诺生活胡萝卜在西方被看做是菜中上品，具

天凉多喝汤，一整年不生病！这3款汤你千万不能错过！2017-10-27 22:00 来源：中华养生网中医认为，燥是秋季的主要特点，所以有“秋

泰味小丸子2017-10-27 08:52 来源：搜狐美食材料胡萝卜20克，泡好粉丝20克，洋葱20克、土豆粉10克，面粉10克，草莓、芒果

让生活更有情趣一些，创意菜——翠竹报春2017-10-27 07:35 来源：小伞biubiu虽然是秋天~但是创意菜嘛~啥时候都可以做~招待

教你做家常菜，快手菜，胡萝卜炒肉2017-10-27 00:40 来源：伊人纱落食材胡萝卜，一个瘦肉，适量蒜，适量酱油，适量淀粉，适量1，胡

面饼材料：面粉两大杯，温水适量。（这个量我做了十张薄饼，留下当餐要吃的，剩下的我做好放冰箱冷冻保存了，下次吃的时候直接烙制就可以） 配菜：黄豆芽一盘、胡萝卜半根、韭菜几根。

爱吃这10种食物的人，少生病，易长寿！2017-10-26 20:00 来源：寻医问药不知道你有没有出现过经常浑身乏力，脸色暗黄没有血色等这

美食制作：咖喱乌冬面+咖喱鸡肉饭2017-10-26 19:45 来源：思想读偶然间发现的面食，看着非常不错就尝试的做了下，没想到居然这么好

排骨鲜蔬汤原料：排骨、玉米、胡萝卜、鲜蘑、西红柿调理：料酒、姜片、大料、胡椒粉、盐、葱花做法：1. 排骨冲净后冷水下锅。2. 烧开后撇去浮沫

这是一道标准的妈妈菜。我妈妈的拿手面食，结婚的那天吃着这样的饺子嫁做他人妇，无限的怀念，百吃不厌！终于偷师了妈妈的独门秘诀，分享给想念妈妈的你！也分享给那些看见好吃的就走不动路的吃

生长在海中的植物能够将血压提高免疫力 做法也多种多样2017-10-25 15:12 来源：小飒上菜海带作为生活在海中的藻类植物，碘的含量极

这5种食物，越吃皮肤越黑！胡萝卜上榜2017-10-25 11:33 来源：家庭医生杂志都说“一白遮三丑”，可见皮肤白皙的重要性。为了美白，

终结秋天的干冷，全靠这三碗热汤2017-10-25 10:32 来源：日日煮DayDayCook⎊ 秋冬燥得慌，滋补靠靓汤 ⎊每年一到秋天，

熊孩子不吃胡萝卜，我用这道菜让他上当2017-10-24 21:11 来源：东方论坛胡萝卜烧排骨。做为一个有原则的吃货，所谓食亦有道，对某些

很多父母都会被孩子厌食、便秘、消化不良等问题困扰。然而，想让孩子拥有好的肠胃，其实日常饮食中的汤就可以做到了，大家知道吗？1泥湫汤功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗

每年冬季，许多农民都要储存一些萝卜过冬，但令农民发愁的是，几乎每年储存一段时间后，萝卜就会糠起来，非常难吃。贮存方法的好坏，将会直接影响到萝卜的贮存质量和贮存时间，因此，在贮存萝卜

胡萝卜的功效与作用1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3.