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早餐粥的绝配,暖胃养颜佳品,做法简单!

时间:2018-03-31 02:42:13 作者:小米 阅读:0
小米   南瓜   枸杞  

小米南瓜味道清甜,是一种低量,养胃的主食,具有润美容功效

食材小米南瓜,枸杞

制作

1、南瓜去皮切小薄片。

2、小米干净

3、枸杞若干洗净备用。

4、将南瓜小米一同加入电锅中,加入适量,煮30分钟左右,待小米变粘稠即可。

5、最后加入适量枸杞。

6、美味营养小米南瓜就做好了,常暖胃养颜

小贴士

1、小米容易熟,冷下锅半小时左右即可。

2、南瓜切小块,与小米一同下锅就可以。

3、枸杞待煮好再加入。

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