糖尿病现在是威胁中老年人健康的一大杀手，而且近几年糖尿病的患病率越来越年轻化了，长期的高血糖，对心脑血管的危害都是致命的。所以平时我们一定要注意控制自己的血糖，以免染上糖尿病。今天小编给大家介绍几种糖尿病的克星，不管你是不是高血糖都可以坚持吃点，预防为主。
玉米须
农村玉米须多的是，而且玉米须具利尿消肿，清肝利胆的作用。是消肿的良药。还有降血糖，抗癌，抑菌增强免疫功能降血压的作用。可以把玉米须扔到水杯里，喝点玉米须茶来稳定血糖。在尝试此方前，玉米须具利尿消肿，清肝利胆的作用。是消肿的良药。还有降血糖，抗癌，抑菌增强免疫功能降血压的作用。最好能咨询一下专业医生的意见。
苦瓜干
小时候每年夏天妈妈都要晒很多苦瓜干，留着冬天炒菜吃，或者泡茶喝，当时不知道苦瓜干有什么作用。某医院应用苦瓜干粉制成片剂辅助治疗糖尿病若干例，治疗后的餐后血糖及24小时尿糖下降非常显著。农村的朋友如果你患有糖尿病可以自己晒点苦瓜干泡茶喝哦。
辣木籽的种子和叶子中含有丰富的营养成分，它有降低血糖、促进新陈代谢功能，对控制血糖很有效。
枸杞茶
枸杞茶也是糖友们可以常喝的降糖佳品。枸杞子具有增加胰岛素敏感性、降低血糖，同时提高饭后糖耐量的作用。常喝枸杞茶也对糖尿病有很好的辅助食疗功效。
