吃姜的3大好处，你知道吗？-儿童城

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吃姜的3大好处，你知道吗？

时间：2018-02-20 02:41:33 来源：吾爱生活作者：肠道点击：

导读：吃姜的3大好处，你知道吗？2018-02-19 23:26 来源：吾爱生活吃姜的3大好处，你知道吗？1、祛湿姜能加快血液循环，扩张毛孔，利于

吃姜的3大好处，你知道吗？

1、祛湿

姜能加快血液循环，扩张毛孔，利于排汗，有很好的祛湿的作用。

对于冬天一直待在房里面没有出汗的人来说，要多点吃姜，姜能帮助散发体内热气，使得内外热气保持平衡。

2、增进食欲

姜里面含有一些挥发油和姜辣素，可以促进肠道消化液的分泌、促进肠道蠕动，从而提高食欲。

3、解毒止泻

姜的解毒作用很明显，尤其是解鱼蟹毒，它可以帮助脆弱的肠道赶走病菌，防止呕吐腹泻的发生。

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