首页 > 生活 > 食谱

终于盼到天冷了才能吃上这个菜,绿叶蔬菜数它最便宜,咋做都好吃

时间:2018-01-30 22:06:01 作者:玉米油 阅读:0

黄心菜不知大家吃过吗?我是前几年才认识这个蔬菜的,小时候并没吃过,感觉这个菜又好吃又美丽,造型好漂亮,跟一朵花一样,页面都是褶皱,吃着口感不错,挺嫩的,而且没有啥异味几乎人人都爱吃。这种蔬菜有个特点,它的抗逆性强,适应性广,产量高,适播期长,特耐低温,秋冬季供应市场时间长达5个月,是冬季寒冷时节较为理想的蔬菜品种。

这菜口感绵软所以无论老少都适合吃,我家人都挺爱吃的,只不过只有冬天这边才有卖的,所以每年也就冬天这几个月能吃到,就更显得格外珍惜,每周都要炒几次吃,还有一点这个菜估计是最便宜的绿叶蔬菜了,二元一斤便宜吗?

所需食材:

黄心菜500克 玉米油适量 葱姜蒜适量 盐2克

制作过程:

1准备好食材:黄心菜500克 玉米油适量 葱姜蒜适量 盐2克

2黄心菜摘好洗净控水

3葱姜切丝蒜切末,黄心菜叶茎分开

4炒锅烧热加入玉米油,油热后下入葱姜丝爆锅

5下入黄心菜的帮子先炒炒

6再把叶子倒进去翻炒几下

7加2克盐翻匀

8最后加入蒜末翻匀出锅。

小提示:

黄心菜页面很多褶皱所以清洗一定要认真。

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

终于盼到天冷了才能吃上这个菜,绿叶蔬菜数它最便宜,咋做都好吃
终于盼到天冷了才能吃上这个菜,绿叶蔬菜数它最便宜,咋做都好吃

终于盼到天冷了才能吃上这个菜,绿叶蔬菜数它最便宜,咋做都好吃2018-01-30 21:33 来源:热爱红烧肉黄心菜不知大家吃过吗?我是前几

2018-01-30
【健康】专家说米饭吃多了可能致癌、患糖尿病!别慌,米饭里加上它们,好吃又健康
【健康】专家说米饭吃多了可能致癌、患糖尿病!别慌,米饭里加上它们,好吃又健康

【健康】专家说米饭吃多了可能致癌、患糖尿病!别慌,米饭里加上它们,好吃又健康2018-01-30 21:32 来源:北京晨报mp对很多人来说

2018-01-30
查干湖胖头鱼火锅的正确打开方式!
查干湖胖头鱼火锅的正确打开方式!

查干湖胖头鱼火锅的正确打开方式!2018-01-30 21:44 来源:舌尖上的长春查干湖南瓜胖头鱼火锅Delicious转眼已经是寒冷的冬

2018-01-30
炸肉又香又软又弹滑,只需要掌握这几个小技巧,做法绝对详细!
炸肉又香又软又弹滑,只需要掌握这几个小技巧,做法绝对详细!

炸肉又香又软又弹滑,只需要掌握这几个小技巧,做法绝对详细!2018-01-30 21:14 来源:美食熊猫  过年过节,南方少不了一道菜:五

2018-01-30
好吃美味的蛤蜊蒸蛋怎么做
好吃美味的蛤蜊蒸蛋怎么做

好吃美味的蛤蜊蒸蛋怎么做2018-01-30 21:16 来源:来看美食了所需食材蛤蜊 适量鸡蛋 适量香油 适量盐 适量香葱 适量蛤蜊蒸蛋的

2018-01-30
农村里藏着的6大“宝贝”,你认识几种?最后一样像“土豆”
农村里藏着的6大“宝贝”,你认识几种?最后一样像“土豆”

农村里藏着的6大“宝贝”,你认识几种?最后一样像“土豆”2018-01-30 21:16 来源:我的美食吧这种植物叫做金线莲,在民间传说金线

2018-01-30
一块豆腐, 3个皮蛋, 巧妇一切一摆, 一道美食就可以端上桌
一块豆腐, 3个皮蛋, 巧妇一切一摆, 一道美食就可以端上桌

一块豆腐, 3个皮蛋, 巧妇一切一摆, 一道美食就可以端上桌2018-01-30 21:17 来源:私家小厨从小就不爱吃皮蛋,感觉这味道怪怪

2018-01-30
哦吼!新疆攒劲酸奶干酪,酸甜可口,一个微信送货上门!
哦吼!新疆攒劲酸奶干酪,酸甜可口,一个微信送货上门!

哦吼!新疆攒劲酸奶干酪,酸甜可口,一个微信送货上门!2018-01-30 21:21 来源:掌上乌鲁木齐·去哪吃mp掌上乌鲁木齐·去哪吃吃货

2018-01-30
酸奶里面的益生菌究竟有多大功效,你天天喝不想知道吗?
酸奶里面的益生菌究竟有多大功效,你天天喝不想知道吗?

酸奶里面的益生菌究竟有多大功效,你天天喝不想知道吗?2018-01-30 21:21 来源:优格君如今随着生活水平提高,我们吃的明显变好了。

2018-01-30
鲜香爽滑的鸭血粉丝汤在家也能做,快起手做起来!
鲜香爽滑的鸭血粉丝汤在家也能做,快起手做起来!

鲜香爽滑的鸭血粉丝汤在家也能做,快起手做起来!2018-01-30 21:31 来源:乡野美食家鸭血粉丝汤是一道地方性色彩非常浓郁的美食,最

2018-01-30
返回顶部