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滋补甜汤:黑豆红糖炖蛋,暖胃滋补好味道,冬季的最好汤品

时间:2017-11-09 11:43:44 作者:红糖 阅读:0
红糖   滋补   鸡蛋  

滋补甜——豆红 妈妈的味道~从小到大的美味~暖胃滋补好味道~

1,需要材料:豆1杯,土随意,红块1块,600ml

2,豆无需浸泡,洗净,放入压力煲中,加入500-600ml不用太多,除去豆膨胀,压力煲炖分损失很少。

3,选择豆蹄筋功能~

4,放入厚底奶锅里,加入适量,中小火煮至微沸,关火,盖上盖子焖。

5,厚底奶锅的保温很好,会持续被加焖熟,大概10分钟左右就可以了。 这样煮出来的嫩,后面和豆再煮一下,也不会太老。

6,豆炖好的样子子~是不是已经迫不及待啦~?哈哈

7,用刀背把红稍剁小块。 我用的是超市买的红,一块大概110g左右,红的量可以根据自己的嗜甜度增减。 红本身比甜度低很多,太少会尝。

8,剥好的和红放进煮好的豆里。

9,选择甜品功能,10分钟后即可开

10,电压力煲有速排气按钮,做好后忍不住可以速排压。

11,一碗滋补美味甜品就做好了,简单试试吧!

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