从优生优育的角度来考虑，准爸爸们在孕前不仅要戒烟戒酒，同时还要接受孕前检查，如精液检查、常规体检等。及时了解准爸爸们的生育能力和精子的活力，毕竟健康的精子和卵子的结合才能生出一个健康聪明的宝宝。
生孩子是两个人的事，不要以为孩子在妈妈肚子里跟爸爸就没关系了。准爸爸在妈妈怀孕期间不仅要照顾好妈妈们生活起居，还要照顾好妈妈们的情绪。妈妈们眼看着自己从一个窈窕少女变成了大肚子，或多或少会产生心理落差，爸爸们一定要安慰好妈妈的情绪。另外，准爸爸对宝宝的胎教也很重要，怀孕4-5个月以后，爸爸就要经常和宝宝聊天，对宝宝的智力有很大的促进作用。
当妈妈们经过剧烈的生产疼痛后，准爸爸也正式升格为爸爸了，先别光顾着高兴，先照顾一下老婆和孩子，尤其是老婆。妈妈坐月子时是最敏感的时期，不仅是身体，情绪也很重要。身体的自不必说，我们都知道月子对女人来说有多重要，但是情绪往往被家人忽略，产后抑郁症也会在此时埋下种子，最严重的会导致妈妈抑郁自杀。所以爸爸的关心显得尤为重要，多帮助老婆照顾下孩子，对老婆嘘寒问暖，其实女人的要求也不高。
睦美和知妈堂携手向准爸爸准妈妈发出邀请函，准爸爸你该这么做！
到场的用户还有丰富的签到礼可以领取。
