年纪大血压高,吃这野菜,能够降血压、血脂的功效,吃过都说好

时间:2018-06-10 18:55:12 来源:充满好奇的小猪作者:水芹点击:

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——净化液,降低压和脂等功效

有清解毒、润健脾和胃、消食导滞、利尿、止、降压、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。我们常的有猪芹、芹羊饺和芹拌生仁。

推荐谱:芹三鲜

食材、皮皮仁、馅、饺子皮、胡椒粉、生抽、料酒、大葱

做法

1.将洗净切碎,加入少许食挤掉

2.将皮皮仁剁成馅,猪馅是在买时让商家洗净加工好的,大葱也是加工馅时就放入的,再加入两个

3.将所有食材里加入生抽,,料酒胡椒粉搅拌好,拌馅时要顺着一个方向搅拌,这样拌出的馅才好有劲道

4.里放好一张饺子皮,中间放上馅,将饺子皮中间对捏,从右边开始捏饺皮,后面多留些,将后面的褶子捏平。

5.从左面开始再捏,一般一个饺子捏七下就会有好看的褶子出来

6.饺子好后摆平放好,要分开一个不沾一个

7.锅内烧后放入饺子,煮开后加半碗冷继续煮,一共加三次冷煮开饺子就熟了可以出锅了

8.饺子用漏勺捞出后放盘子里,要是没尽完的话要经常晃动下盘子让饺子不粘在一起

图片来源于网络

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