曾有机会旅行，走遍祖国的山山水水，看过无数风景，欣赏过许多美食，
这道菜很普通，就是洋葱、青椒、西红柿切碎了混在一起凉拌，
味道可是真好！
皮辣红
简单而直接，硬生地来，不叨叨，
西北地区人吃牛羊肉多，但普遍血脂不高健康长寿，主要原因就是饮食搭配合理，
美味的身后可能有更深刻的意义与更多价值，值得分析、学习和借鉴。皮辣红的作法：
原料：洋葱 西红柿 青辣椒
主料
1.
西红柿切片
洋葱
切洋葱丝。
辣椒丝
辣椒切丝。
加盐
加白糖、盐、醋，凉拌，一般的这道菜中没有油类出现，如果喜欢吃芝麻油也可以放上些，芝麻富含不饱和脂肪酸，很健康。
凉拌
凉拌中，一股很鲜的味道散发出来了。
装盘
