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教你做营养又美味的早餐饼,每天五分钟,孩子吃的营养还愁长不高!

时间:2018-04-25 22:04:38 作者:的人 阅读:0
的人   锅盖   营养  

教你做营养美味早餐,每天五分钟,孩子营养还愁长不高做法简单喜欢的跟紧我的步伐,一起来学习

营养早餐做法

土豆,胡萝卜切细丝,香葱切末,仁剁泥,打入,加,少许胡椒粉(或少许五香粉,根据自己喜欢口味添加不同调料),混合调匀。

再加入面粉搅拌均匀

平底锅烧放少许熔化(我喜欢煎的,更香,当然你可以用植物)。 关火,倒入面糊摊平。

盖上锅盖,中小火煎至的上层完全熟化,底面也变硬了,再揭开锅盖,翻面再煎一会儿即可。(前期一定要盖锅盖,蒸气的汽化才能使熟透。揭盖之后翻面再煎就千万不能盖锅盖了。)

完全熟了,起锅切块。配上红枣豆浆,再配上点渍西红柿,今天的早餐不但五颜六色而且营养齐全,幸福满满。

美食与大家的生活密不可分,现在食物方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同做法,一直在发生改变着,不同的人不同口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食

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