蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖还有多种活性物质具有清肺化痰、润燥止痛、解毒健脾润肺长期饮用对降血压、润肠均有疗效还可以治疗慢性咽炎。
菊花茶能够清热降火、消暑。菊花茶是最好的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的喉咙发炎、外感风热、口腔溃疡等症状只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。菊花茶还能防止眼睛疲劳，长期饮用对视力很有帮助。
茉莉花具有很多的营养，不仅有排毒养颜，美化肌肤的功效，同时还能起到抑制细菌的作用，而且对喉咙有止痛消炎，清热的功效，常喝可以治疗慢性咽炎。
红茶
红茶中含有儿果素，这种酶能有效抑制幽门螺旋杆菌的活性。从而每天喝红茶可以降低胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率。
