海带丝煎饼，这个味正好！
时间：2018-04-13 19:25:52 作者：步骤 阅读：0
海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪；海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍；海带是一种富含碘很高的海藻，海带中还含有大量的甘露醇。
准备准备
主料
海带丝250g；面粉200g；鸡蛋4个；
油适量；盐适量；五香粉少许；
制作过程
步骤 1
海带丝清洗一下，用开水焯烫片刻，捞出沥干水分。
步骤 2
将海带丝用厨房剪刀剪碎，加入面粉。
步骤 3
加入五香粉和盐。
步骤 4
加入适量的清水拌匀之后，加入鸡蛋。
步骤 5
搅拌均匀。
步骤 6
电饼铛加入少许的油，将面糊放入炒锅中成小圆饼。
步骤 7
一面煎至定型，翻煎另一面。
步骤 8
两面金黄即可盛出。
--小贴士--
1、将海带丝用厨剪刀剪碎更以利于拌匀。
2、因为水浸的海带丝本身是咸的，所以盐的用量要控制好。
[声明：本文由私房菜达人自网络搜集并整理发布，版权归原文作者所有，如侵犯到您的权益，请联系删除。]
