海边有很多的海鲜贝类可以吃，所以肯定有人不会节制，海鲜中，海虹价格比较实惠，那么海虹吃多了好不好？小孩可以吃海虹吗？文中将会为大家带来简单解答。
海红，即紫贻贝，此贝类，即使在加热情况下也无法消除贝毒，为了预防贝类中毒，在烹煮贝类前先除去其内脏，避免食用烹调汁液及每次进食较少份量的贝类。
海红的营养价值：紫贻贝资源丰富, 味道鲜美,营养价值高, 素有海洋鸡蛋之称, 中医学认为贻贝具有滋阴补血, 益精补肾、养血调精等作用, 贻贝提取物具有抗肿瘤、抗病毒和增强机体免疫力、降血脂等功效。
如果宝宝属于过敏体质就先不要吃了，宝宝太小最好不要给宝宝吃的。
贻贝是属于双壳类的一种贝类，它的身体构造跟蚶子、牡蛎、蚌等基本上是一样的。但是它的左右两个外套膜除了在背面连接以外，在后端还有一点愈合，所以在后面背方形成一个显明的排水孔。
在外套膜的后腹面的边椽生有很多分枝状的小触手。通过贻贝身体的水流，就是从达些生有触手的外套膜之间流入外套腔内，然后经过鳃到身体背部由排水孔排出来。贻贝便利用流经身体的海水进行呼吸和循环，它也利用水流带进体为的微小生物做食料。
还红的药用价值
贻贝还有很高的药用与食疗功效。据《本草纲目》记载，贻贝肉能治“虚劳伤惫，精血衰少，吐血久痢，肠鸣腰痛”。
现代有关药书记述，贻贝性温，能补五脏，理腰脚，调经活血，对眩晕、高血压、腰痛、吐血等症均有疗效，而治夜尿吃贻贝效果甚好。
