首页 > 生活 > 食谱

长在农村田野间的它,又叫净肠草!促进胃肠蠕动,凉血止血降血压

时间:2018-04-02 10:45:40 作者:荠菜 阅读:0
荠菜   鸡蛋   蠕动  

荠菜又被称之为净肠草、地米菜,荠菜的营养价值非常高。

在我们家乡,三月初三,有吃荠菜煮鸡蛋的习俗,而且鸡蛋是成单数来煮。老人传下来的话叫“三月三,吃了地菜煮鸡蛋,石头都能踩烂!”意思就是说,每年的三月初三,吃了荠菜煮鸡蛋,能增强人的身体素质,这一年都会无病无灾,身体很健壮,连石头都能踩碎。

每年的清明节前后,婆婆妈妈们都会去乡间田土里挖荠菜,荠菜不光可以煮鸡蛋吃,也可以炒、炖汤,还可以剁成馅包饺子吃。下面我们一起来了解一下荠菜的功效吧!

促进胃肠蠕动。荠荠菜中含有丰富的粗纤维,可增强人体的大肠蠕动,促进体内排泄物,以增进新陈代谢的功效。

凉血止血。可治疗产后出血、月经过多、痢疾、水肿、感冒发热、目赤肿疼等症。

改善白内障。荠菜中含有较多的维生素A,对白内障和夜盲症等眼疾的患者有一定治疗作用。

降低血压。荠菜含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血中及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降低血压的作用。

抗癌的作用。荠菜中所含的二硫酚硫酮,具有抗癌作用。

荠菜这样搭配着吃,养生保健功效更好:

荠菜和豆腐:清热去火降低血压;

荠菜和鸡蛋:治疗和减轻头晕头疼等情况;

荠菜和黄鱼:治疗女性贫血,和鱼头一起吃可以健脾养胃、还可以利尿明目;

荠菜和芝麻:清热去火、解毒益精。

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

原来好吃的蒜苔炒肉丝就是这样做的,滑嫩可口,看一遍就学会
原来好吃的蒜苔炒肉丝就是这样做的,滑嫩可口,看一遍就学会

原来好吃的蒜苔炒肉丝就是这样做的,滑嫩可口,看一遍就学会2018-04-02 10:39 来源:有了个车提起蒜苔,想必大家都非常熟悉了,它广

2018-04-02
【三根汤】| 春季养生汤,发烧感冒的时候记得煮一碗~
【三根汤】| 春季养生汤,发烧感冒的时候记得煮一碗~

【三根汤】| 春季养生汤,发烧感冒的时候记得煮一碗~2018-04-02 10:39 来源:文怡家常菜白茅根10g、芦根10g、葛根10g

2018-04-02
长在农村田野间的它,又叫净肠草!促进胃肠蠕动,凉血止血降血压
长在农村田野间的它,又叫净肠草!促进胃肠蠕动,凉血止血降血压

长在农村田野间的它,又叫净肠草!促进胃肠蠕动,凉血止血降血压2018-04-02 10:35 来源:健康无价荠菜又被称之为净肠草、地米菜,荠

2018-04-02
岁岁年年人不同 吃饭吃菜有讲究
岁岁年年人不同 吃饭吃菜有讲究

岁岁年年人不同 吃饭吃菜有讲究2018-04-02 10:35 来源:人民网伴随着年龄增长,身体对营养素的需求也在不断变化。英国营养学家罗布

2018-04-02
隔夜水和反复烧开的水究竟能不能喝?答案出乎意料
隔夜水和反复烧开的水究竟能不能喝?答案出乎意料

隔夜水和反复烧开的水究竟能不能喝?答案出乎意料2018-04-02 10:36 来源:耶梦加得水都是有保质期的,而且一般长期放置的水,都是会

2018-04-02
五类食物“盐值”很高 吃一天够半个月盐摄入量
五类食物“盐值”很高 吃一天够半个月盐摄入量

五类食物“盐值”很高 吃一天够半个月盐摄入量2018-04-02 10:38 来源:央视财经看似清淡的清汤挂面,只要一小把,你全天的“吃盐指

2018-04-02
一到周末,儿子就要吃这道菜,营养又美味,一盘都不够他吃的
一到周末,儿子就要吃这道菜,营养又美味,一盘都不够他吃的

一到周末,儿子就要吃这道菜,营养又美味,一盘都不够他吃的2018-04-02 10:33 来源:雷小厨家里老少都爱吃的一道菜,简单又美今儿天

2018-04-02
牛奶正在失宠,植物奶才是未来?
牛奶正在失宠,植物奶才是未来?

牛奶正在失宠,植物奶才是未来?2018-04-02 10:38 来源:yota美食自从前些年频频爆出国产牛奶存在食用安全隐患,进口牛奶就趁势

2018-04-02
重庆火锅的几种酱料,你也可以这样做
重庆火锅的几种酱料,你也可以这样做

重庆火锅的几种酱料,你也可以这样做2018-04-02 10:19 来源:武姐很多人说重庆火锅不需要太多小料,就是香油蒜泥就可以了。重庆火锅

2018-04-02
糖尿病控糖记住七个字 血糖问题不再担心
糖尿病控糖记住七个字 血糖问题不再担心

糖尿病控糖记住七个字 血糖问题不再担心2018-04-02 10:23 来源:健康与养生点击右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜

2018-04-02
返回顶部