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下厨房|开启上班族带饭之路,养生初体验之——卤猪蹄

时间:2018-03-31 04:03:14 作者:猪蹄 阅读:0
猪蹄   肥肠   养生  

最近拒绝点外卖开始养生

自己做起开始带的路程~

辛苦又开心~毕竟自己做的才好

先开个猪蹄镇楼吧

那天朋友肥肠,卤点肥肠肯定太单调了~

猪蹄肯定必须要有~场买的前蹄~喊师傅剁成小块

猪蹄加姜片绰~加点料酒~

过后记得冷冲一冲~卤出来是这样

喜欢晚上卤,然后泡一晚上第二天再回卤一下~

这样更入味,第二天的猪蹄是这样的

卤好以后,加干椒、干椒、多点蒜、姜,

煸香~放猪蹄~加点鸡精、

~出锅~第二天办公室炒鸡香

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