早餐吃鸡蛋，营养健康。只吃水煮蛋就太单调了，鸡蛋的各种疯狂吃法，保证让你爱上！
材料：
步骤：
1.将圆培根周边卷褶，垫在碗内，留一个鸡蛋的空间，将鸡蛋打进去，撒上胡椒粉和香葱末。
2.用牙签将蛋黄部分戳几个洞，然后将杯子放入微波炉，高火1分钟。
材料：
步骤：
1.三勺水果燕麦放进可以微波的瓷碗里，加一勺奶粉，倒入适量凉开水搅拌一下。
2.敲一只鸡蛋进去继续搅拌，直至鸡蛋打散跟燕麦牛奶融合，喜欢奶酪的话可以刨一点奶酪进去，不喜欢可以不放。
3.最后在碗上面加个盖子或是保鲜膜，放进微波炉高火2分钟，打开微波炉看看鸡蛋羹凝固没，没有凝固的话再追加1分钟。等叮了以后基本上就熟了。
材料：
步骤：
3、把搅拌好的牛奶和鸡蛋再放入微波炉加热，在热的时候，要看看布丁成型了没有，可以拿出来看。
材料：
玉子豆腐 (即日本豆腐)两条、鸡蛋 (两个)、小黄瓜 (一根)、肉松 (5克)。
步骤 ：
2.小心地去掉玉子豆腐的塑料袋。
5.黄瓜切一些圆薄片和一些半圆片。
