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早餐吃什么?做个鸡蛋软饼吃,营养健康又好吃,几分钟就做好了!

时间:2018-03-03 23:22:32 作者:鸡蛋 阅读:0

一天之计在于晨,美好的一天从健康早餐开始,很多人每天都在愁什么早餐什么,午餐什么晚餐什么,真是世纪难题呀,其实不用愁,自己学着做美食,每天都不重样,今天小编就教大家做一款健康美味早餐,这款早餐就是,刷酱、卷,这个软让你了还想做法非常简单哦。

做法

1、将面粉、胡椒粉和搅拌均匀至没有面疙瘩

2、在平底锅里刷一层,预后取三分之一面糊摊成软转煎锅把摊匀

3、面表面凝固后将打在面

4、用铲子将摊开摊匀,像摊煎一样

5、凝固的时候撒些芝麻

6、凝固后小心翻面

7、两面煎熟即可出锅

8、卷起或切开即可享用

早餐简单了,而且营养健康,不用愁着什么早上几分钟时间就能搞定一顿早餐,上面也给大家介绍了的详细做法,大家可以试试看哦,大家可以根据自己口味刷点酱料或是卷些更好哦,喜欢朋友试试看吧。

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