素有“儿童成人病”之称的肥胖症,现在显著增加,严重影响着儿童的健康成长。
小儿发胖会使过胖而行动不便,怕热,多汗,易疲劳,严重者可累及呼吸系统,体重过重,发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖,小儿机体对外界的反应力、抵抗力下降,容易发生各种感染,特别是呼吸道感染性疾病。
长期肥胖的小儿还会发生高脂血症,进而导致动脉硬化、高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多种儿童成人病。
食材:
做法:
2.把赤小豆、绿豆用温水浸泡4小时后,放入炖锅内,加水500毫升,放入姜,用武火烧沸,文火炖煮30分钟后,参加鲤鱼,再炖煮20分钟即成。
二:三瓜汤
食材:冬瓜(连皮)200克,西瓜(连皮)200克,丝瓜(去皮)100克,盐少许
三:三豆汤