HappY NEW YEAR
立春快乐!
今年杭州的冬天特别冷
流感特别凶
雪 梨 杏 仁 糊
食 材:
南杏仁 一小勺
鲜百合 一汤匙
雪梨 1/4 个
银耳 1/4朵
冰糖 一小勺
纯净水 2小碗
做 法:
银耳用温水完全泡开,几个小时肯定是要的,我都是晚上临睡前泡上,第二天一早起来就完全泡开了。泡银耳的时候顺便把生的花生和南杏仁也扔进去一起泡,方便剥皮(去了皮在后面的步骤中,可以打的更细腻)
泡好的银耳用剪刀剪成小颗粒,花生和南杏仁去皮,雪梨去皮切成小块
把除了冰糖以外,所有材料放入食物搅拌机,加入两小碗纯净水(不是必须纯净水哈,加自来水也可以,反正后面要煮开的)
开启搅拌机搅打细腻,我用膳魔师这款便携无线榨汁机,每按一次就是搅打一分钟,按了两次,也就是搅打了总共两分钟。用什么机器无所谓,关键要搅打细腻,这样口感才好
搅打好的糊倒出来放入小奶锅,放入冰糖,用小火,边加热边搅拌,这时候你要观察糊糊是否细腻了。边煮边搅拌,直到雪梨杏仁糊开始冒大泡泡,煮开,糊糊越来越浓稠,关火稍凉就可以喝了。
TIPS :
>> 这些食材都是润肺止咳功效的,但并不是说只有需要止咳时候才能吃,看看食材和做法,不觉得就是个甜品嘛,想吃就随便煮来当甜品吃吃嘛
>> 银耳搅打后再煮,能很快煮出胶质,所以糊糊可以是比较细腻顺滑的状态
>> 我不喜欢过筛,想要完全的利用食材不浪费,所以搅打细腻是关键,用家里最厉害的机器来搅打吧
春天你好
作者:月亮晶晶
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