秋冬咳嗽已经成了件常事了，每天来信的妈妈是越来越多，基本都是问咳嗽的，其实在这种干燥的季节里，预防才是很重要的，今天就要告诉大家一个预防和护理宝宝咳嗽的食疗方，效果很不错！
步骤：
4.炖足12小时以上。
滴滴是精华！制作完成后每天可以取一勺用温水冲泡给孩子喝，对于咳嗽有很好的效果。除了柠檬还有金桔的效果也是很好的，现在刚好是吃金桔的时候金桔 特别 特别好吃的做法，秋冬常吃，不容易感冒咳嗽具体的操作如下：
1、将准备好的金桔洗净，用沥干
2、之后将它切成小小的块状，撒上一点点白糖，拌均匀，封上保鲜膜放冰箱里面一天
3、冷藏之后再将它拿出来，加上一点冰糖和水，给小孩吃，糖可以少放一点
4、中火熬煮20分钟，再转小火
5、差不多这样的时候好了
做好的蜜制金桔可以给宝宝泡水喝，当然大人也可以喝。做好的蜜制金桔一般可以冷藏2个月左右，为了孩子的身体健康，宝妈们在家中常备一瓶吧~
