胡萝卜、玉米、排骨是营养全面的好搭配，胡萝卜富含各种维生素，而玉米有健脾益胃、美肤防癌的功效，更是抗眼睛衰老的佳品，这个汤做法简单，没有加入过多的调味品，喝的都是食物原本的味道，营养丰富，口味鲜甜滋润，多喝两碗也不会腻，所以，一定不能错过这道家常补汤哦
食材：排骨适量、甜玉米两根、胡萝卜两根、生姜适量、料酒一调羹、蒜盐适量
排骨洗净后绰水，放入淹没排骨的水，米技炉9档烧开，此时出现很多的沫沫，这是煮出的血水，关火捞出排骨洗净
锅内放入洗净的排骨，加入姜片，加入适量的水（水要一次放够，中途不可再加水），米技炉9档煮开后，加入料酒（料酒也可以不加），调小火4档炖
小火炖30分钟后，放入甜玉米段、胡萝卜块继续4档炖20分钟，调入适量蒜盐即可美美滴喝汤啦
