红糖是一种很养分的食物，对女人来说并不生疏，来例假的时分往往会经过喝红糖水来缓解不适。不过红糖的成效不仅如此，并且配上其他的东西一同吃，效果更佳。
红糖为什么这强壮?其实红糖中含有一种特别成分，被称为“糖蜜”，具有很不错的“解毒”成效，可以将过多的黑色素从皮肤中导出，然后经过全身的淋巴安排体系排出体外，可以有用控制黑色素的生成。红糖含有胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分，这些成分对细胞有很好的抗氧化和修复效果，可以让皮肤细胞更好的生长，这也是为什么能使皮肤变好，看上去更年青的原因。
这个红糖润泽茶做起来是非常简略的，并且口感很不错。每天喝一杯，可以让皮肤变得透亮，让粗糙的皮肤变得光滑有光泽。
资料：红糖30克、姜若干
资料：红糖30克、桂圆若干
红糖桂圆茶也非常简略，但它的成效非常强壮，可以御寒除湿、去皱抗衰、改进失眠、安神养心，补血益脾。
这个在冬季喝最佳，可以去除胃寒、防止风寒伤风，医治痛经、暖胃、暖子宫，对女人来说非常好，尤其是有宫寒的女人，子宫好，天然皮肤也就好。
