食物在一起吃是很正常的事，打你试着几样东西一起吃，会发生会奇异的变化，甚至是你意想不到的效果。有时比吃药管用多了！
牛肉配土豆
这两道菜或许没多少人一起吃过，但是他们在一起后，不仅味道纯正，而且维生素价值也能更好地吸收，最主要的还是能起到保护胃黏膜的作用！
完全不是一个风格的两种东西，在一起也会发生点不一样的事奥。首先将糙米蒸熟碾成粉末，而后在加咖啡等物冲泡喝，对治疗痔疮，便秘、高血压等症状有非常好的效果。
老鸭既可补充人体水分又可补阴并可清热止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉共食，可消除油腻，补肺效果更佳。
白菜含丰富的维生素C，虾米含高蛋白、钙和磷。二者同食，有解热除燥、补肾壮阳、滋阴清肺、健脾开胃之效，常吃有预防便秘、痔疮、动脉硬化、结肠肿瘤和某些心血管疾病的作用，还可有效防止牙龈出血及坏血症。
