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中医认为,酸、甜、苦、辣、咸这五种味道与人体五脏相关

时间:2017-11-09 20:03:20 作者:过多 阅读:0
过多   忌食   辣味  

中医认为,酸、甜、苦、、咸这五种味道与人体五相关,即酸入肝,甜入脾,苦入心,辛入,咸入肾。

酸加速新陈代谢酸味食物可增强肝的功能,对于防治某些肝疾病有效。但食酸过多会引起消化功能紊乱。胃酸过多的人和患关节炎及肾功能差者应少酸食。

补充量甜味食物补充、防止肌紧张和解毒之效。但甜食过多,会导致升高,液中胆固醇增加,使身体,因此,肥者应少甜食尿病患者更应忌食。

苦可使人体避免有害物质危害苦味有除和利尿等作用,能调节人的神经系统功能,缓解由疲劳和烦带来的恶劣情绪。但是,过苦易导致消化不良等症,还会引起恶心、呕吐或者出现其他疾患。脾虚及大便秘结的人应少苦食,骨病患者尤其不宜多食。

可以刺激食欲食物消除体内气滞、滞等症状。但味有较强的刺激,过多食用会使气过盛。因此,患有痔疮、肛裂等肛门疾病和胃、十二指肠溃疡、便秘、尿道炎、咽喉炎、神经衰弱等症者,应少食或忌食。

咸可以帮助保持体液平衡咸食有软化体内肿块之效。但食过多会加重心、肾的负担,加重高压等病的症状

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