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手把手教你做4款经典豆豉菜,简单又下饭,好吃到炸!

时间:2017-11-03 22:02:15 作者:豆豉 阅读:0
豆豉   鸭舌   豇豆  

豆豉,作为家常调味品可以说是很香了!而且十分百搭,有时候菜品里加点豆豉提味,整道菜就会变得很棒棒了。

豆豉菜谱

一、豆豉姜汁蒸排骨

1、用料

排骨500g / 豆豉30g / 姜30g / 蒜4瓣

生粉1勺 / 酱油1勺 / 食用油1勺

2、 做法

1.豆豉洗干净,沥干水分,并切碎

2.姜去皮,磨成姜蓉,蒜头去掉外皮,切成米粒状

3.把磨好的姜蓉蒜蓉放进碗中,加入所有调料,混合均匀

4.排骨洗干净,沥干水分,加入1勺生粉

5.再加入混合均匀的调料,搅拌均匀

6.放进锅中加盖大火蒸十五分钟,蒸至全熟即可上桌

二、豆豉萝卜丁

1、用料

白萝卜半个 / 胡萝卜一根油 / 豆豉一大勺 / 水淀粉

2、 做法

萝卜去皮洗净,切成同等大的萝卜丁。坐锅热油,倒入萝卜丁,小火煎制一下。

放入豆豉酱,少许清水焖煮一下少许水淀粉勾芡一下即可出锅了。

三、豆豉全鱼

1、用料

1条鱼 / 1汤匙半豆瓣酱 / 2茶匙豆豉

一个绿辣椒 / 一个红辣椒 / 1块姜

2瓣大蒜末 / 葱花 / 1汤匙料酒 / 洋葱末

腌料:1汤匙料酒 / 2茶匙盐

2、做法

鱼洗净,倒上料酒,均匀地抹上盐,腌制10分钟。

锅开火,倒油,放入鱼,煎至两侧金黄色,盛出。放鱼时的油要温而不热。

锅倒油,放姜、蒜和葱中火炒香,加入豆瓣酱、豆豉翻炒,炒出红油。

再将鱼放入锅内,加1汤匙料酒和胡椒片,盖上锅盖,煮2分钟,然后把鱼翻过来,继续煮2分钟,盛出。

撒葱花,加一些辣椒丝,更好看。

4、 豆豉麻酱豇豆角

1、 用料

豇豆200g / 豆豉15g / 芝麻酱两勺

葱花适量 / 姜两片 / 蒜一粒

盐少许 / 生抽两勺 / 香油 / 食用油

2、 做法

洗好豇豆,切长度相同两到三段。 葱姜蒜等备用。

锅内烧开水,豇豆下水焯熟。

焯熟的豇豆入冷水过一下,控去水份摆盘。

另起锅倒入适量油,葱姜蒜爆锅,入豆豉翻炒后加入芝麻酱,香油,生抽,少量盐,可以放点水有点汁不然芝麻酱会干,快速翻两下就好。

将做好的汁淋在豇豆上,最后可以在上面淋点热油味道更好。

鸭舌,食物原料的一种,是一种名为鸭的禽类的舌头,多用于制作凉菜。但鸭舌的做法可不止凉菜这一种。

鸭舌的营养价值:

1、鸭舌富含维生素A和蛋白质等,具有非常丰富的营养价值;

2、均衡营养:有平衡膳食的作用。

接下来给大家介绍一款鸭舌的做法

温州鸭舌

配料:鸭舌,料酒,生抽,老抽,大豆色拉油,麻油,味精(可用鸡精),白糖,十三香(如果不用十三香)可以用大蒜,葱,姜,红辣椒干,面粉,盐,冰糖。

温州鸭舌的做法

1、 葱切断,姜切成片,大蒜用刀拍扁,红辣椒干一切二。

2、 锅里冷水烧开,放入鸭舌,滚开后烧个3-5分钟左右捞出多冲洗几次,边冲边用手揉揉,锅里的水你会发现很脏(所以以后不会出去买熟的吃)锅里的水倒掉。

3、 锅内倒入清水,待水煮沸后将鸭舌放入焯水一会儿再捞出沥干水份。

4、 炒锅内倒入大豆色拉油,开中大火待油温六成热时再将大蒜,葱段,姜片、红辣椒干放入,翻炒几分钟,待炒出香味后将姜片,葱段,大葱捞出丢弃,再将鸭舌放入,锅中加入冰糖,酱油,料酒,盐,少许水改用中火煮沸后,调成小火闷煮大概二十分钟左右,然后将汤汁尽可能的收干,出锅前撒上少许味精,淋上麻油就可以装盘上桌啦。

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