大家好,我是橙子。相信很多小可爱们今天都和橙子一样感觉好冷好冷啊,仿佛一夜又到了冬天。四月咋暖还寒,一碗祛湿暖胃的排骨汤是餐桌必备,并且无油无糖口味清淡。但是讲真的,这个汤不适合口味重嗜好吃荤的人~哈哈哈哈~,比较适合想要减肥或者在减肥的人,还能顺便给减肥的人解个馋,毕竟这忌口的日子不好受呀,天天咽口水看着别人吃个零食都觉得是一种巨大诱惑。不过橙子在这还是要提醒大家,减肥还得要靠毅力去坚持做运动,节食减肥不仅仅是会反弹还会伤胃,对身体健康很不好呢,最大的问题是伤了一颗爱吃的心呀,~~有点偏题了哈,~咳~咳~咳~回到正轨上,接下来我们就一起来做这道瘦身冬瓜排骨汤吧。用料:
排骨 适量
料酒 两勺
姜 3片
葱 1根
盐 少许
精排适量,洗干净,准备好姜片、料酒、葱段以及一些葱花。步骤2:
排骨清水煮沸一下,去腥去血水,拿出来冲洗干净。锅中放清水,将准备好的姜片、料酒、葱段和排骨一起放锅中煮约四十分钟。步骤4:
加入之前切好的冬瓜厚片,再继续煮半个小时左右。汤煮好后撒入切好的葱花,加入适量的白胡椒清香适口的冬瓜排骨汤就可以出锅了。小贴心提示: