女性常喝这3道补血养颜茶，暖身益气，健脾养胃，月经体虚必备

1.枸杞红枣茶

这道补血养颜茶，可以起到养阴明目，降滋肝补肾，健脾益胃，补血益气，红润面色的作用。内热之人，口舌生疮和大便燥结的人不建议食用。

2.黄芪枸杞桂圆红枣茶

对于体虚的人有不错的补益作用，可以强健身体，养颜美容，补血养气。

3.枸杞老姜红糖茶

这道补血养颜茶对气血不足，手脚发冷，胃寒都有不错的驱寒保暖作用，起到健脾暖胃，补血养气，促进新陈代谢的作用