推荐低脂高蛋白的美食一道——无油叉烧鸡

低脂肪高蛋白的一道美食。

无油叉烧鸡

所需原料，鸡胸肉，酱油，白糖，香葱，大蒜鸡胸肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分，脂肪含量较少。

更好地改善了鸡胸没有味道的弊端。而且采用了无油的烹调方式。帮助健身爱好者，宝妈更好的制作鸡胸菜式。