儿童城

首页 > 生活 > 食谱

原创 春季,孩子长个,多给孩子做此汤,益智健脑又补钙,常喝身体棒!

时间:2019-03-06 16:18:56 作者:西红柿 阅读:0

在我们这里,流传着一句“一碗,赛过诸葛亮”的谚语。这句话在我小时候,就经常听到大人们对小孩讲,我每次考试之前,妈妈就会认认真真的把我叫到跟前,把她做好的西红柿让我喝,说是喝了,就能考个好成绩。那个时候也特别期待能喝到这么好的,要能考个好成绩就更让我高兴了。从哪个时候开始,我也就知道了西红柿提高孩子智力,对孩子身体生长发育特别有帮助

现在我也经常把妈妈做给我的西红柿做给儿子喝,尤其在孩子考试前后的那段时间,我会隔三差五的做给他喝,也奇怪了,儿子每次喝完这个,看上去就特别精神,而且成绩出来以后,总有提高,这让我们全家人都高兴。这几天,春回大地,万物苏醒,又到了新鲜西红柿的时候,我今天在西红柿、这两样食材的基础上,又加了一些金针菇上去,是这道更加营养美味

这碗简单爽口,西红柿作为底的基调,浓浓的西红柿风味加上爽脆的金针菇和嫩滑的,让喝完会让人念念不忘。特别适合食欲、想开开胃的时候,得到家人一致好评,跟其它的主食怎么搭配合适!春季,孩子长个,多给孩子做此益智健脑又,常喝身体棒!春天,早起几分钟,给家人做这碗早餐清淡营养,好还不贵!现在我把这道做法分享给大家,喜欢朋友多点赞收藏转发,多给我一些鼓励

食材:金针菇1小把、西红柿1个、2个、香香葱2根、适量

做法

1、食材备好。

2、金针菇切掉根部洗净,然后成一小束一小束的。

3、在西红柿的顶部画个十字刀,放里泡5分钟,剥皮,切小块。

4、碗里打入二个,香葱,香切小段。

5、锅凉, 放入葱,煸炒出香味后放入西红柿丁粒进去,炒出红

6、加入适量煮开。

7、汁开后加入金针菇进去煮,加适量,再次煮开两分钟。

8、转圈细流淋液。

9、液基本凝固撒上香拌匀即可。

10、喝了它不仅会感到很舒服,而且还不容易,是减肥人首先的早餐

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活乐!在此,道一声谢谢!好了,亲朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

面时代优美食生活指南,老百姓最喜欢美食媒体平台!

声明:本图文为作者原创内容,未经许可进行转载属侵权行为,本人将予以投诉!

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

它是“天然防栓药”,每晚1颗,血管刷干净!70岁不怕血栓扰!
它是“天然防栓药”,每晚1颗,血管刷干净!70岁不怕血栓扰!

[db:简介]

2019-03-06
黄焖鸡米饭不用出去买,自己做一锅,汤汁都不剩
黄焖鸡米饭不用出去买,自己做一锅,汤汁都不剩

[db:简介]

2019-03-06
日本医师称,日常的饮食就能轻松改善掉发!
日本医师称,日常的饮食就能轻松改善掉发!

[db:简介]

2019-03-06
美国中餐厅最出名的菜,中国菜谱上却没有,而且根本不合国人胃口
美国中餐厅最出名的菜,中国菜谱上却没有,而且根本不合国人胃口

[db:简介]

2019-03-06
原创 春季,孩子长个,多给孩子做此汤,益智健脑又补钙,常喝身体棒!
原创 春季,孩子长个,多给孩子做此汤,益智健脑又补钙,常喝身体棒!

[db:简介]

2019-03-06
春天的美味,金寨小伙伴们看过来!
春天的美味,金寨小伙伴们看过来!

[db:简介]

2019-03-06
吃橙子好处多多,橙子全身都是宝,你用对了吗?吃对了才健康!
吃橙子好处多多,橙子全身都是宝,你用对了吗?吃对了才健康!

[db:简介]

2019-03-06
简单几步,教你一道色香味全的家常小炒——牛肉炒莴笋
简单几步,教你一道色香味全的家常小炒——牛肉炒莴笋

[db:简介]

2019-03-06
桂花红烧肉,好看更美味,老少皆宜
桂花红烧肉,好看更美味,老少皆宜

[db:简介]

2019-03-06
尿酸高,难下降?常吃两物,尿酸老实降,痛风不沾边
尿酸高,难下降?常吃两物,尿酸老实降,痛风不沾边

[db:简介]

2019-03-06
返回顶部