豆腐好吃又不贵,是优质植物蛋白的主要来源之一,一年四季都有,怎么做都好吃,价格还不贵,两块钱的豆腐就能做一锅汤,我家小朋友超级喜欢喝这个汤,鸡汤肉汤会嫌弃太油腻,咬不动,主要看见这豆腐汤,他至少能喝上三碗,豆腐鸡蛋一股脑全吃完。这个汤多喝也不怕孩子吃胖,很快就可以消化掉,早晚都合适,不信您试试,保证抢手。
这次我搭配的是鸡蛋,鸡蛋是天然的鲜味来源,鸡蛋的鲜味和豆腐天然的豆香融合在一起,一点也不维和,这两样食材都不难买每天发愁喝什么汤的朋友一定要试试,喝一次就会爱上。
步骤:
2,把豆腐切成扁平块,小粗条也可以。
4,用筷子轻轻搅散。
6,砂锅中加入水,大火烧开,水烧开后加入豆腐,调中小火煮两三分钟。
小贴士: