秋冬天气的到来，让天气变得十分干燥，这个时候人体很容易缺水，而且秋冬还是进补的季节，大家都喜欢吃辛辣、燥热的食物，不仅容易引起消化系统功能紊乱，还会加重腹泻与便秘的症状，增加痔疮的患病率。
痔疮轻则引起肛门坠胀、肿痛感，重者导致便血、痔核脱出、引起肛门瘙痒，使患者坐立不安，严重影响学习、工作和生活。
做法：黑芝麻放进锅中翻炒，然后与莲子、冰糖放进锅中加水煮沸，小火煮15分钟左右，去渣即可饮用。可根据自己的口味加入冰糖调味。每天代茶饮用，一日三次。
功效：黑芝麻含有丰富维生素和钙质，具有补血明目、祛风润肠、治疗大便燥结、贫血面黄等病症。
做法：菠菜、胡萝卜洗净切碎，将猪脊骨洗净，斩成小块，用开水焯烫后撇去浮沫。锅中加水，将菠菜、胡萝卜和猪脊骨放入锅中炖煮，大火烧开后转小火熬煮1小时，加盐调味后，即可食用。
功效：猪脊骨具有补脾益气、生津养胃的作用，菠菜能够润肠通便、止血便血，胡萝卜则具有益肝明目、帮助消化的效果。
材料：草鱼300克、豆腐200克、雪菜50克、青蒜20克、调味料适量。
做法：草鱼剖洗干净，切段；雪菜洗净，切末；豆腐洗净，切块；青蒜洗净，切段，用沸水焯熟，捞出沥水。锅内倒植物油烧热，放入鱼块和雪菜，再加入料酒、酱油、白糖、盐和高汤翻匀，放入豆腐焖5分钟，放入青蒜稍炒，淋上香油即可。
功效：草鱼具有开胃滋补、护眼明目的功效，豆腐能够健脾益气、清热润燥、清洁肠胃，这道汤可经常食用，有利于便秘和痔疮的好转。
1、无花果：无花果不论是鲜果还是无花果干，营养都十分丰富，它含有大量纤维素，有润肠通便之功效，对痔疮便秘、食欲不振、脱肛、腹泻、咽喉肿痛等症有辅助治疗作用。生食无花果或者用无花果干与猪大肠炖汤服用可治痔疮、大便秘结。
2、柿子：柿子性寒，含有丰富的维生素和果胶，有润肠通便的作用，吃柿子可缓解大便干燥、痔疮疼痛等。但需要注意的是，柿子皮含有鞣酸，易与蛋白质结合形成难消化的硬块，引起便秘或消化不良，所以柿子皮不能吃，也不要空腹吃柿子。
3、百香果：百香果中含有大量超纤维、微量元素、维生素等，能够净化机体，改善便秘，避免体内毒素堆积、腹泻便秘及饮食习惯等引起的痔疮。必要时选择国外的赫莫地洛治疗。
