时间:2018-08-08 18:16:36 来源:健客买药网作者:立秋点击:
梧桐树叶最能感受这份凉意
在宋朝时承担着报秋的重任
“梧桐一叶落,天下尽知秋”
宋美龄因为喜欢法国梧桐
于是整个南京城便种满了梧桐树
几片落叶点缀的街道,已经诠释了爱意
让人们从酷夏里看到温和
从动荡不安里看到恬静从容
一候·凉风至
南风减少,北风渐强
小北风带来的丝丝凉意
让苦夏已久的人们长出一口气
二候·白露生
白天的日照依旧猛烈
夜晚凉风刮来造成昼夜温差
三候·寒蝉鸣
这时寒蝉在微风吹动的树枝上感阴而鸣
漫长的苦夏消耗了人们太多的精气
也为越冬做好准备
民间有句俗语
“秋季补得好,冬天病不找”
古人云:“伤春悲秋”
收敛心神以适应秋天的荣平之气
漫长的苦夏之后,体重减少
原材料:黄精9克,党参9克,大枣5枚,猪肘750克,生姜15克,葱适量。
1、黄精切薄片,党参切短节,装纱布袋内,扎口;大枣洗净待用。
2、猪肘刮洗干净入沸水锅内焯去血水,捞出待用。姜、葱洗净拍破待用。
3、以上食物同放入沙锅中,注入适量清水,置武火上烧沸,撇尽浮沫,改文火继续煨至汁浓肘粘,去除药包,肘、汤、大枣同时装入碗内即成。
食疗效果:补脾润肺。对脾胃虚弱,饮食不振,肺虚咳嗽,病后体弱者由为适宜。
制作方法:桃胶入水里泡发10个小时,银耳撕成小朵,并跑发5小时,泡发完成后清水稍许清洗。清水入锅,并烧开至沸腾,入桃胶,武火10分钟后转文火慢炖,然后放入银耳和红枣。继续熬煮约2-3小时。
凉风有信,秋月无边
古人云
春生夏长秋收冬藏
愿你也能做回一个从容坦荡、寂静欢喜的人
祝君好
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