此物虽然长得丑，却有着祛湿王的称号，喝水时放一点，能排净湿毒，来和小编一起看看吧！
蒲公英相信大家都不陌生，它的种子是随风飞扬的，通常都是飞到哪里就在哪里扎根发芽，所以很多地方都是有蒲公英的，它有着很好的祛湿排毒的功效，可以很好的杀菌消炎，利尿的功效，女人常喝，可以很好的赶走妇科炎症的烦恼，还可以排净湿毒，效果可是很不错的，
玉米须经常被我们给忽视掉，其实它可是有大功效的，玉米须茶能起到去除体内湿气、清热解毒的作用。在夏天天气炎热,玉米须煮水喝还具有凉血以及解暑、减脂的作用。 而且味道也是很甜的，它还可以降血压呢，你们也试着煮一下喝喝吧！
生姜是家家户户都有一种食材，它的温补作用是很好的，自古就有着“冬吃萝卜，夏吃姜”的说法，所以大家在夏天吃一些姜，对身体也是有着很多的好处的，而且生姜还有发散、止呕、止咳等作用，祛湿的同时也有散寒的作用。适合湿寒体质的人群。女性朋友可以每天早上喝一杯生姜水，可以很好的暖宫，祛除湿气，还可以改善手脚冰凉的症状，经期的时候也可以喝，能很好的缓解痛经，可不要看它长得丑哦，却被称为祛湿王呢！你们也试试吧
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