首页 > 生活 > 食谱

菠菜炒豆腐味道也能不普通，营养丰富，好吃下饭，简单易学

时间：2018-07-26 20:01:57 作者：菠菜 阅读：0

菠菜豆腐锅中

菠菜豆腐汤大家都熟悉，营养价值高，味道又很鲜美，做起来很快又不费功夫，可以说是餐桌最受欢迎的汤品之一了。然而，菠菜炒豆腐大家有经常做吗？其实我相信大家中很多人都是没有做过，或是说没有经常做过的。所以哦，今天把这个菜做好分享给大家，希望大家喜欢它哟。

准备食材：菠菜、豆腐、蒜末等。

1、豆腐切成块状，留以备用。

2、将准备的菠菜清洗干净，然后切成段状，不要太小，大概切两段就好。

3、起锅烧油，在锅中放入很多的油，然后把豆腐放在锅中，进行煎炸，呈现金黄色之后捞出来。

4、起锅烧油，将准备的蒜末放在锅中，爆香。

5、再放入准备好的菠菜

6、在锅中加入适当量的清水。

7、加入适当的盐巴在锅中。

8、再放入适当的鸡精，用来调味。

9、最后，将炸好的豆腐放在锅中。

翻炒后，捞出即可。

这道炒菜就做好了，真的会出乎你意料的好吃，希望大家都喜欢，都能学会，都来做了当晚餐，咱们下期见。

图文新闻

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4

相关文章

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4,6

热门资讯

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 10,3

评论

1111111

更多推荐

: 对虾：彩椒蒸对虾
[db:简介]
2018-07-26

: 菠菜炒豆腐味道也能不普通，营养丰富，好吃下饭，简单易学
[db:简介]
2018-07-26

: 肯德基最令人失望四大难吃食物，花钱买不痛快，倒贴都不吃第二次
[db:简介]
2018-07-26

: 炖鸡别只会放土豆了，它才是绝配，软烂脱骨营养翻倍，超好吃！
[db:简介]
2018-07-26

: 中餐厅2开播，每个明星一个拿手菜，你喜欢吃哪一道？
[db:简介]
2018-07-26

: 送你一份浪漫的白色恋人蛋卷
[db:简介]
2018-07-26

: 失眠、淋巴肿痛是慢性疲劳！中医调理3体质护肝肾
[db:简介]
2018-07-26

: 夏天没胃口、食欲差？告别浓茶和咖啡，这碗酸梅汤消暑又开胃
[db:简介]
2018-07-26

: 安徽特色小吃：（mahu）嘛糊
[db:简介]
2018-07-26

: 夏天吃西瓜，记住这“3不要”，身体会感谢你
[db:简介]
2018-07-26