这个药食两用药材，功效很多，健脾补肾养肺！2018-02-05 22:28 来源：中医养生郑芝环怀山药作为一种最常见的食品，也是一个极常用的

把大米炒一下 竟成了一味药！2018-02-03 05:15 来源：愉生活大米除了能用于蒸饭、煮粥，当把它炒一下之后，竟然还有健脾祛湿，对消

注意：今天腊八节怎能不喝粥，煮粥时加点它胜过一箱补品！2018-01-24 18:34 来源：听闻时光今天是腊八节，过腊八节怎么能少得了腊八

老中医使用20年的健脾祛湿方2018-01-19 04:31 来源：寻医问药网有很多的人们的体质都是处于一个湿气重的体质的状态中，但是你知道

养胃的食物有哪些 常吃7种食物能养胃2018-01-18 20:31 来源：51养生网原标题：养胃的食物有哪些 常吃7种食物能养胃脾胃不好怎

具有祛湿功效的中成药、中药茶，防止“三高”发生2018-01-14 02:57 来源：仰天长看中药祛湿近年来，由于人们生活水平提高，过食肥甘

红豆薏米水不祛湿？喂，你的食材选错了！2017-12-14 11:10 来源：红叶健康不知从什么时候开始，“湿气重”成了一个全民关注的问题。

初冬暖胃健胃 需吃这4种食物2017-11-23 16:39 来源：南泥湾123初冬如约而至，天气逐渐寒冷，正是重滋补之时，但是想补到“胃”

秋天吃南瓜有什么好处2017-11-10 13:16 来源：加油美少女现在已经入秋了，我们应该如何健康饮食才能适应这秋季的天气呢？以下，小编

「八种杂粮大揭秘，受用一生！」杂粮才是真正的香饽饽！2017-11-10 20:52 来源：惠客美食小米小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。

秋冬季节湿气重，每日一款祛湿汤，还你一身轻松2017-11-03 17:16 来源：医视频脾胃不好的人，一般都是因为体内湿气过重。在加上寒冷

葵花“宝”典：小儿健脾养胃粥的做法2017-10-24 19:21 来源：身边美食家入秋后宝宝更容易受到秋燥的影响，表现出脾胃不适、腹泻等症

拼命健身也瘦不了？不是不努力是脾虚！2017-10-20 02:25 来源：天马凌空你一直在练练练，但就是消灭不了小肉肉、出不来马甲线？其实

健脾开胃的藕丸子，让孩子爱上吃饭2017-10-08 18:54 来源：煜妈咪育儿经生藕具有消瘀清热，除烦解渴，止血(鼻血、尿血、便血、子宫

手脚冰凉的人建议多吃一点这些食物，让你一整个冬天手脚暖暖的2017-10-08 16:50 来源：潮流的时代请你跟上一碗汤 补脾生血，让四肢

只祛湿、不健脾，湿气永远去不完2017-10-07 10:08 来源：执笔写余生情一提起祛湿，大家都会想到红豆薏米粥！但很多人会发现，为什么

精细的面粉在精加工后，很多营养物质都遭破坏。宝宝的辅食，不光是要让宝宝吃饱，更重要的是营养丰富。那么怎样让白面馒头更健康呢?大家都知道山药重要的功效是健脾益胃，今天小编

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