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豆角的爽口加上土豆的松软,整个味道再口里回味无穷,快点试试吧

时间:2018-06-09 21:56:02 作者:豆角 阅读:0
豆角   土豆   倒入  

这道是东北的朋友做给我的。真的是下必备!土豆炖的特别软,入口即化的感觉太棒了,拌可以三碗。豆角也是很软,里面的豆子口感特别的棉。关键是咸淡一定要掌握好。北方的一道经典第一次到我连汁都不想剩下。

主料:

豆角 400g、土豆 2个

辅料:料酒 1勺、蚝1勺、食用适量、蒜子2瓣、姜 7片、老抽1勺、葱2根、清适量半勺

具体步骤

第一步

1.材料准备

第二步

2.土豆去皮切菱形块。

第三步

3.放清中浸泡备用。

第四步

4.豆角洗净择好后,掰开成小段。

第五步

5.蒜子切片,葱切小段,姜切片。

第六步

6.锅中大量,烧至7成后,倒入豆角,炸至7成熟

第七步

7.豆角捞出控备用。

第八步

8.温烧至7成后,倒入提前控的土豆。

第九步

9.炸至土豆边缘微微发后,捞出控备用。

第十步

10.锅中适量,倒入蒜片,姜片,葱段,煸炒出香味。

第十一步

11.倒入土豆块煸炒均匀。

第十二步

12.加入料酒,煸炒均匀。

第十三步

13.加入老抽,煸炒均匀,至土豆上色。

第十四步

14.倒入适量,炖3分钟。

第十五步

15.倒入豆角,煸炒均匀。

第十六步

16.加入耗,煸炒均匀。

第十七步

17.加入,煸炒均匀。

第十八步

18.大火收汁即可关火。

小贴士

1. 豆角一定要选好,可以入味的品种,豆之类的最好

2. 用生抽+老抽+蚝做也挺好的但是还是大酱更好推荐用东北大酱,即是非常鲜香的豆酱,出来的酱香味很浓郁!如果喜欢的也可以加勺豆瓣酱....甜的可以加豆瓣酱+甜面酱.....但是个人觉得还是用大酱最好!!!!

3. 一定要有土豆!!!!土豆越粉越好!!!这个做完都沉底了,一点也不吸,然后土豆炖的绵绵哒,豆角表面也是绵绵哒和土豆炖出来的淀粉你中有我我中有你了~~超级好~~~适合减肥人士~~~

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