父亲节到了！如果老爸血液粘稠，你就多做些这菜给他吃！

父亲节就要到了，你准备给老爸怎样的礼物？其实，也许你不经意，最好的礼物莫过于给他送健康。

不绕弯子，说个具体例子：老爸年纪大了，血液是否粘稠？如果真是这样，应该给他这样的营养和治疗？

如果出现这些症状，说明血液粘稠：

1、每天早晨起来感觉头晕，而到晚上却变得清醒。

2、吃完午饭后容易犯困。

3、平日里喜欢拾掇家务的他，感觉不能蹲下干活，蹲下时间久了，感觉胸闷和气短。

血液粘稠也不必恐慌！

如果出现尽早发现这些症状，不必急着去医院，但一定多给他这样的食物，食疗。

血液粘稠，多吃马齿笕

凉拌马齿笕做法：

主材：马齿笕250克

辅料：小米椒2个、蒜姜末多些、花椒油、生抽、味精、盐、香醋少许、白糖少许

做法简单：

1、洗干净马齿笕，放在开水里汤，捞出后放在冷开水里浸泡，捞出来挤干，放到盘子里。

2、拿一个小碗，将小米椒、姜蒜末切成细圈，放在碗里，用生抽、花椒油、盐、白糖、味精、香醋、调好。浇在马齿笕上。