放假天睡到自然醒,一早起床做爱的早午餐,❤香肠煎蛋❤希望老公见到会甜到入心~早起十分钟给老公准备的早餐煎蛋,他一口气吃了15个,真服了
不用香肠,用特长蟹柳一样可以!
心型香肠煎蛋
材料:
1.鸡肉香肠………3条
3.青葱粒………1汤匙
4.红萝卜碎………1汤匙
6.蕃茄酱………适量
做法:
Step2.香肠打长切半,再打长切半,但留尾端不要切断。
Step3. 用牙签固定香肠两端成心型。
Step4. 在锅中放少许油,放入心肠先煎香。
Step5. 在香肠的中央各倒1汤匙蛋液,用锅铲按平香肠的四周,稍煎蛋液至成型固定底部,再平均将剩余的蛋液放在中央。
Step6. 在锅边加入1汤匙水,加盖蒸煮1分30秒,将蛋液煮熟,盛起配蕃茄酱一同享用。
小贴士: