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简单又低卡的零食 | 脆皮烤土豆儿~

时间：2018-06-07 08:16:30 作者：土豆 阅读：0

土豆适量蜂蜜

为毛我不是一个吃不胖的吃货！！！摔啊……又嘴馋了，不想做麻烦的零嘴，就来个简单又低卡的烤土豆吧～

原创作者瑾食记

土豆（中等大小）1个

黑胡椒粉适量

孜然粉适量

1. 土豆洗净切成不规则的小块，去不去皮都行，不要切太厚哦，不然烤的时间太长等的人心焦呢……

2. 加入适量盐、黑胡椒粉、孜然粉、蜂蜜、食用油，具体用量看个人口味啦，我放了一点自制的油泼辣子，喜欢吃辣的可以放一点辣椒粉（蜂蜜可以用糖粉替代，不过糖的话还是不用吃太多哟），混合均匀～

3. 烤盘铺锡纸，将土豆块均匀的摆在烤盘上，入烤箱中层，上下火160℃，烤25分钟左右。烤的过程中可以适当翻动，让土豆块们烤的更均匀～看土豆块表面一层呈焦黄色就可以出炉啦！

4. 趁热吃小伙伴们，可香了～

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