这是一道简单快手而又好看好吃的料理，不管是添加辅食的小宝宝，还是爱美减肥的妹子，都是超级适合哦
难度：切墩(初级) 主料 南瓜200g 牛奶50g 淡奶油几滴
1. 南瓜去皮去瓤切片，平铺在盘中
2. 盖保鲜膜入微波炉2-3分钟，可以用筷子轻松叉进去就可以了
3. 倒入料理杯，加入牛奶
4. 搅打成糊（请忽略杂乱的置物架）
5. 装碗
6. 滴上几滴淡奶油
8. 1
9. 2
10. 3
11. 4
12. 特写
1、我的南瓜很甜就没有加糖，大家可以蒸好南瓜后尝一下，在搅打的时候加入糖或炼乳
2、没有料理机可以用勺按压然后过筛
3、不用微波炉也可以上锅蒸
