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自制人气健康零食,鲜虾味十足做法又简单,材料人人家里都有!

时间:2018-05-03 13:44:29 作者:虾片 阅读:0
虾片   零食   芹菜  

- 三色玉米虾片 -

Three Color Corn Prawn Crackers

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家里有小伴侣的家长必定都市忧愁孩子只吃零食不消饭的这个问题。担忧零食不仅没营养,里面的添加剂吃多了也会影响孩子的安康。可每次小伴侣吵着要买零食的时辰,仍是会很随意的向他们妥协。

若是有一种甘旨零食本身在家就能完成,不仅吃起来美味实足,并且比力外面的零食还加倍安康,那它就必定要非虾片莫属了。

炸虾片的时辰,每次只必要一点就能做出一大盘来。看着五颜六色的虾片入了锅,热油的气泡在它们身下攒集,忽的一下就像个个娇羞的孩子一样收紧了身体,可紧接着又全然的伸开圆圆的身躯漂浮往来来往。趁热时吃美味会斗劲浓烈,晾凉之后又会非分格外收成口感上的酥脆。

若是怕吃多了会腻,也可以像如许加点脆爽的蔬菜丁中和一下油腻腻的味道。吃起来不仅自带小清爽之味,营养上也加倍的平衡。

- 难度 Difficulty -

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低级

- 时辰 Time -

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建造时辰:20分钟

- 食材 Ingredients -

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芹菜 1根

胡萝卜 1根

玉米粒 100克

虾片 50克

盐 1茶匙

(注:1茶匙约莫便是5克,盐的量可以按照个生齿胃恰当调解)

- 小贴士 Tips -

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1. 虾片必定要油烧热后再下锅炸

2. 可以用从超市直接买来的罐装玉米粒

- 做法 Steps-

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1. 将芹菜去筋、胡萝卜去皮后切丁

2. 将芹菜丁和胡萝卜丁倒入滚水中焯水后捞出备用

3. 接着将芹菜丁、胡萝卜丁、玉米粒倒入热好油的锅中,加适量盐翻炒均匀

4. 锅中油烧热后倒入虾片炸至完全伸展

5. 将炒好的蔬菜盛到虾片中

6. 三色玉米虾片完成啦

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