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墨鱼提前一周泡好的 虫草花超市有新鲜和干虫草花都可以
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鸡肉先绰一下水去腥放入大葱姜片
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然后捞出放入砂锅
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加入虫草花
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加入墨鱼
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大葱撒些
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加2碗水大火烧开小火慢慢炖大概50分钟
烹饪技巧
鸡肉先绰一下水去腥味,然后放入砂锅里炖鸡汤最好,加了墨鱼更营养更鲜美。小火慢慢炖不心急。什么都不用放很鲜美好喝。
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