汲养健康新视界
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每周学点营养学--饮食导师。此处无声胜有声--2018010期：父母是孩子最好的饮食导师
喜欢校园中高大的梧桐树
燕儿在低空掠过
仿佛在诉说着
北雁南飞
仿佛在诉说着
秋天的唯美
北风吹过
仿佛在诉说着
冬季的寒冷
喜欢嫩绿的树芽
仿佛在诉说着
春意的萌发
.................
我怎能
错过如花一般的年华
—— 果果健康使者----果果
我们班的小胖子真多。他们做活动和体育课都是气喘吁吁的还抱怨。果果健康惠言
儿童肥胖症的预防应该从父母开始，父母应该学一些营养学的系统知识来预防儿童肥胖或者开始治疗；
在青春期开始前一定要把肥胖问题控制好，否则可能会出现疾病问题。
2在孩子的意识里，对体重的担心和饮食习惯上，父母具有最大的影响力；
3实际上对孩子肥胖形成影响巨大的也是家庭的饮食结构和健康理念；
4 儿童关于食物的关键都是从家里学来的，或许全家人都吃的过多，没有节制和很少运动；
6 让孩子产生参与感，并且不断的灌输正确饮食、健康理念和如何选取零食；
7 限制高糖食物同时限制高脂肪食物，包括加糖的甜饮料和水果味道的爆米花；
10 让孩子多参与活动，可以全家人一起，也可以与朋友一起参加；
