当前位置：首页 > 生活 > 食谱

爱吃山核桃的人注意！山核桃怎样吃才优雅，90%的人都吃错了！

时间：2018-03-26 11:25:16 来源：未来今天的你作者：山核桃点击：

山核桃又叫小胡桃、小核桃，生长在气候优越、土壤肥沃、植被茂盛的山区，主要分布于天目山区，属于稀特产品。每年白露前后成熟。属纯野生果类，集天地之灵气，真正无任何公害污染的天然绿色食品，也是众多中国干果中品味、营养价值最高的品种之一。

山核桃的功效与作用

1、山核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；

2、山核桃仁苦泄散瘀，入肝经，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血 分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。可用于肠燥便秘的大便难解；

3、山核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，山核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；山核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用；

4、山核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；

5、当感到疲劳时，嚼些山核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用；

6、山核桃仁松脆味甘，香气逼人，可榨油、炒食，也可作为制糖果及糕点的佐料。

怎样吃山核桃才优雅？

1、用手剥

找到山核桃的缝隙，气沉丹田五秒钟，接着拿出盘古开天辟地的力气，从心底发出一声怒吼！相信自己，你就是葫芦娃！

难度指数：★★★★★

优雅指数：★☆

适宜人群：力大无穷，爆发力强的人群

2、用咬的

不要想那么多，心一横，眼一闭，咬开就行了！

难度指数：★★★★

优雅指数：★★

适宜人群：牙口好、吃嘛嘛香的人群

3、用砸的

拿出你的小捶捶，或者祖传的诺基亚，趁着山核桃不注意，给它致命的一击。

难度指数：★★★

优雅指数：★★☆

适宜人群：力气较小或恰好有诺基亚的人群

4、用夹的

这就是大家常用的吃法了！但是这样夹出来的山核桃仁呢，通常是不太完整的，常常出现“一夹就粉碎”的现象，导致你可能满地找残存的核桃肉，一点都不优雅哦。

难度指数：★★

优雅指数：★★☆

适宜人群：懒人

直接吃山核桃仁

不用剥、不用咬、不用砸、不用夹，直接就可以吃的山核桃仁，优雅人士可以一小颗一小颗吃，豪放人士可以抓一把直接往嘴里塞啊，那饱嘴感，别提有多满足了！

核桃的食用禁忌

肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食;尤其适合脑力劳动者和青少年;腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。

正宗好特产，首选蜂狂购

蜂狂购是一家专注于农副特产的垂直电商平台，帮助众多传统企业走上互联网+转型升级之路，并全心全意为消费者提供绿色、健康、放心、原产地、家乡味、可溯源的食品。越来越多的消费者想念家乡味，吃到原产地的地道特产，却苦于没有购买渠道！有了蜂狂购，无论你在哪里，一键下单就可以将原产地的绿色好特产直接带回家，解决人们吃的放心、吃的健康、吃的地道的强烈诉求！

郑州这些撸串喝酒的好去处，我能吃一个夏天！

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章