牛奶的营养价值高,男女老少皆宜,它成为了许多人日常生活的必需品。但是,喝牛奶也是有讲究的,要注意一些禁忌,否则会影响人体的身体健康。
牛奶是高蛋白饮品,而巧克力是高能量食品,也许大家会觉得它们是天作之合,但其实它俩一起会产生化学反应生成“草酸钙”,容易造成结石。
2·消化道溃疡患者
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。
3·牛奶煮沸
不要以为把牛奶煮沸了再喝可以杀菌消毒,长时间的沸腾容易使牛奶中的乳糖出现焦化现象,进而生成会诱发癌症的焦糖。
4·空腹喝牛奶