红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，素有“长寿食品”之称。其低调外表下，有强大的营养食疗功效。
1，红薯+河蟹：结石,
4，红薯+柴鸡：同食会腹痛,
5，红薯+海蟹：结红,
1、肠胃不好的人
红薯不好消化，肠胃不好的人吃多了可能会难以消化产生积食，进而对肠胃只会带来更大的压力，所以肠胃不太好的人一定要少食。
2、糖尿病患者
红薯的糖分含量还是很高的，如果糖尿病患者要是吃红薯一定要算好当天的糖的摄入量。
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