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给大家分享两道家常菜

时间：2018-03-22 08:05:06 作者：黑木耳 阅读：0

黑木耳切成味精

番茄鱼片

主料，青鱼一条，西红柿两个。首先把鱼切成片，西红柿切成小块。

调料有，盐0.5克，味精鸡精各0.5克，鸡汁0.6克，胡椒粉0.2克，白醋少许。

制作过程，把片好的鱼片腌制一下，鱼肉里放蛋清一个，盐，鸡精味精各0.1克。用手拌均匀即可。锅肉放少许色拉油把鱼骨炒一下，然后加入高汤。

黑木耳炒肉

主料，黑木耳，五花肉。小料：小米椒，葱姜蒜调料有，蚝油0.2克，鸡精味精各0.2克，海鲜酱油0.5克。制作过程，把黑木耳过一下水捞出备用，锅内放少许油，把五花肉和小料同时便炒一下放入调料即可

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